6月21日下午,校工会在生命科学研究院学术交流厅举办了“职工汇”第十二期活动,邀请我校中医药学院王淑美教授作了题为“生活中的中医”的讲座。
王老师讲解了生活中的中医适宜技术的八种方法,即辨体质、辨病、辨证与辨症;中医治未病,中医养生保健;中医药外治法;反射区疗法(耳穴压豆、足疗);艾灸、刮痧、拔罐、针灸疗法;手指点穴疗法;食疗与药膳;中医音乐舞蹈疗法(八段锦、五禽戏、甩手功),详细介绍了艾灸的用法、治疗肥胖疾病的常用穴位、中医国医大师们的养生方法、食疗降压降脂、小儿足部按摩等内容,并帮助现场听众指认穴位,进行了实际操作的指导。最后王老师讲到,生活中学点中医可以修身治家,不妨交个合格靠谱的中医大夫作朋友。参与听众踊跃提问,纷纷就关心的养生、治病等问题向王老师取经,王老师作了耐心细致的解答,大家收益良多。
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